Personal Training of Duo

​

Het allerbeste wat ik te bieden heb. 100% aandacht voor jou. 100% zeker progressie.

​

Wat krijg je?

​

• Alle aandacht om op te lossen wat jou dwars zit

• Een doel​:

  • Jouw doel eerst

  • Mijn doel is altijd jouw lichaam sterk, pijnvrij en robuust maken. 

• Training die voor jou werkt​:

  • afgestemd op jouw ​lichaamsbouw
  • passend bij je andere sporten
  • Wat jij fijn vindt maar wel effectief is (meerdere wegen naar Rome)

• Metingen: 

  • Aan het begin en na elke 20 lessen een progressie meting

  • van lenigheid

  • van kracht

  • Alles in een logboek en met beeldmateriaal

• Genoeg kennis om de rest van je leven slim te kunnen trainen

  • Je leert alles over functioneel trainen en de 5 fundamental movements​

• Alle tijd om gratis al mijn voeding en leefstijl kennis te jatten

 

Wat kost dit?

De eerste proefles is gratis! 

 

Hoe wij gaan samenwerken daarna, dat spreken we samen af. Ik sta open voor alle vormen die voor ons beide werken.

​